Abordagem física no idoso através de classes de movimento
O crescente aumento da população idosa, passou a ser nas últimas décadas um tema de interesse e preocupação de saúde pública. Reduzir e adiar a incapacidade causada pelo envelhecimento é uma medida essencial. Durante este processo de envelhecimento surgem várias alterações: Alterações físicas gerais Redução da massa muscular, óssea, articular, pele e massa...
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